Ellenjavallatok, vagyis mikor ne masszíroztassunk!

  • Láz esetén
  • Fertőző betegségeknél
  • Akkut gyulladásnál
  • Daganatos betegség esetén
  • Friss trauma, műtét utáni állapot esetén
  • Hámhiány esetén
  • Ha vérzékenységben szenvedünk
  • Reumás ízületi gyulladás aktív fázisában
  • Előrehaladott csontritkulás esetén
  • Kezeletlen magas vérnyomás mellett
  • Egyes szív, és keringési problémák esetén
  • Várandósság közben
  • Menstruáció alatt (nem feltétlenül kizáró ok)

Kinek javasolt a masszázs? Milyen panaszokkal fordulj masszőrhöz?

  • Derék- , hát – , nyak – és vállövi fájdalom
  • Izomgörcsök, fokozott izomtónus
  • Gyakori fejfájás , migrén
  • Izomláz
  • Fokozott fizikai, szellemi igénybevétel
  • Egyoldalú munkavégzés, ülőmunka , fizikai munka
  • Mozgásterjedelem beszűkülés
  • Pszichés, mentális, fizikai fáradtság
  • Fokozott sportteljesítmény
  • Stressz oldása, lazítása