A nyirokdrenázs olyan speciális masszázsfajta, amely javítja a nyirokelfolyást; rendszeres alkalmazása megszünteti a szöveti nyirokpangást, aktiválja az immunrendszert, serkenti a salakanyagok elszállítását, elősegíti meglevő gyulladások, sebek gyógyulását.

A kézi nyirokmasszázs során a kötőszövetet és a bőrt kezeljük. A mozdulatok a nyirokkeringés irányában történnek; lassú, ritmikus, gyengéd körkörös fogásokból áll. Látványos eredmény már néhány kezelés után tapasztalható, a legjobb hatás elérése érdekében akár kúraszerűen alkalmazható.
Ajánlott a kezelések előtt és után pár napig a megszokottnál jóval több folyadékot fogyasztani.